Konsultacje psychologiczne to kilka lub kilkanaście spotkań z psychologiem poświęconych trudnościom życiowym Klienta, konkretnej sytuacji, wsparciu podczas rozwiązywania bieżących trudności. Psycholog i Klient skupiają się wokół określonego problemu w ograniczonym czasie
Zastanawiasz się, czy skorzystać ze wsparcia?
Na początku nie jest łatwo, aby pogodzić się z tym, że zwierzamy się obcej osobie i powierzamy jej informacje na temat swoich słabych stron, problemów i od dawna skrywanych tajemnic. Długoterminowe trzymanie w sobie takich emocji może jednak sprawić, że problem będzie narastał. Może również niekorzystnie wpływać na naszą samoocenę i relacje z innymi ludźmi..
Co dają konsultacje psychologiczne?
Konsultacja z psychologiem, podzielenie się z nim tym, co stanowi osobisty problem, wątpliwościami, przynosi ulgę pacjentowi. Oddanie swoich skrywanych głęboko, emocji może okazać się początkiem do tego, aby podjąć skuteczną próbę poradzenia sobie z problemem. Każdy przypadek ma indywidualne źródło i wyłącznie specjalista jest w stanie rozpoznać jego przyczynę oraz ustalić kierunek dalszej pomocy. Konsultacje psychologiczne to dobra okazja do tego, aby zmieniać siebie lub wprowadzić zmiany w swoje życie..
Cele konsultacji psychologicznej
Psycholog po wysłuchaniu Klienta wyjaśnia naturę obecnych trudności i rozpoznaje ich przyczyny. Dostarcza rzetelnej wiedzy na temat, który nurtuje Klienta. Poszerza perspektywę, która bywa pomocna w nabraniu dystansu i zrozumieniu problemu z szerszej perspektywy. Identyfikuje mocne strony Klienta, wewnętrzne i zewnętrzne oraz pomaga w skutecznym korzystaniu z zasobów. Wspiera klienta w taki sposób, aby odnalazł on z jego punktu widzenia właściwy kierunek